Неприятный запах пота — одна из самых распространенных проблем, особенно в летнее время и в жарких климатических регионах. При этом подмышечная область, наряду с ногами и ступнями, обычно страдает больше всего. Что же предпринять, если вас беспокоит сильный запах пота под мышками? Давайте разберемся в причинах этого явления и способах борьбы с ним.
Почему появился запах пота подмышками?
Чтобы понять, как можно избавиться от неприятного запаха пота, необходимо разобраться почему появился неприятный запах пота под мышками.
Подмышечные железы у человека являются наиболее активными потовыми железами. За сутки каждая из них выделяет до 0,5 литра пота. Такая повышенная секреция обусловлена необходимостью терморегуляции в области “больших складок”, где быстро накапливается тепло.
В состав кожного сала и пота входят различные белки, жиры, соли и другие органические молекулы. Бактерии на поверхности кожи при взаимодействии с этими веществами образуют летучие химические соединения (например, изоспирты), которые и дают характерный кислый запах.
Значит, для предотвращения проблемы лучше всего убирать пот и кожное сало, не давая им расщепляться бактериями с образованием зловонных веществ.
Причины усиления запаха пота подмышками
Прежде чем переходить к способам борьбы с запахом пота под мышками, рассмотрим ещё важный момент — причины неприятных запахов пота и средства их профилактики.
Повышенная потливость
Повышенная потливость может быть обусловлена анатомическими особенностями, гормональными нарушениями или неадекватной реакцией потовых желез на внешние раздражители. В этих случаях необходимы консультация специалиста и правильно подобранные антидисгидротические средства.
Некачественный антиперспирант
Эффективный антиперспирант должен подавлять рост кожных бактерий, блокировать выделение пота и быть мягким для кожи. Соблюдение всех этих условий крайне редко совмещается в дешевых пенках.
Нарушение естественного микробиоценоза кожи
Сбой в работе иммунитета и внешнее воздействие могут приводить к размножению патогенных дрожжевых и бактериальных биоценозов на коже с усилением запахов разложения.
Поэтому для профилактики неприятных запахов пота ключевыми являются гигиена подмышечных впадин, правильно подобранные дезодоранты, а также контроль здоровья и микрофлоры кожи.
Как же избавиться от запаха пота подмышками
Мероприятия по профилактике — это, безусловно, важно. Но если неприятный запах уже возник, что в таких случаях делать? Рассмотрим основные пути решения проблемы.
В первую очередь необходимо соблюдать максимальную гигиену подмышечных впадин. Принимать душ утром и вечером с использованием гелей для душа на основе триклозана и хлоргексидина. Они угнетают рост бактерий.
Дезодорирующие средства следует подбирать с упором на минимальное содержание спирта для снижения раздражающего эффекта на кожу. После душа обильно нанести антиперспирант с антимикробным эффектом, например с комплексом солей алюминия и цинка пиритиона.
Помимо этого, нужно соблюдать правильный питьевой режим, чтобы не допустить накопления токсинов в организме. Полноценный сон, сбалансированное питание, витамины группы В, аскорбиновая кислота также способствуют нормализации выделительной функции потовых желез.
Натуральные эфирные масла, например мяты, лимона, лаванды обладают хорошим ароматизирующим, антимикробным и вяжущим действием при нанесении на кожу подмышек. Это хороший недорогой вариант для борьбы с запахом пота на ежедневной основе.
Если все вышеперечисленные способы не дают должного эффекта, необходимо обращаться к специалистам за квалифицированной помощью. Возможно, понадобятся дополнительные обследования или более активные методы лечения, например ионофорез с антисептиками или воздействие аргоновым лазером для восстановления микрофлоры кожи.
Наиболее распространенные ошибки в борьбе с запахом пота подмышками
1. Использование исключительно дезодорантов без предварительного мытья подмышек. Такой подход лишь маскирует, а не устраняет первопричину неприятных запахов.
2. Выбор антиперспиранта только по стоимости или запаху, а не по составу и клиническим испытаниям. Дешевые дезодоранты обычно малоэффективны.
3. Игнорирование гигиенических процедур и здорового образа жизни. Без этого любые средства для подмышек не смогут дать полноценного долговременного эффекта.
4. Самолечение без обращения к специалистам при хронических рецидивирующих случаях. За упорными неприятными запахами могут скрываться серьезные нарушения в организме.
Как видно из сказанного, существует множество эффективных способов борьбы с неприятным запахом пота в подмышечных впадинах. Но все они будут по-настоящему действенны лишь в комплексе с соблюдением гигиены, здоровым образом жизни и приемом витаминно-минеральных комплексов. Кроме того, при стойких нарушениях всегда показана консультация специалиста для выбора индивидуальной тактики. Только так можно рассчитывать на стабильное решение столь неприятной проблемы как подмышечный запах пота.
Подводя итоги, еще раз подчеркнем: избавиться от неприятного запаха пота в подмышечной области возможно! Для этого есть целый арсенал средств, начиная от правильно подобранных дезодорантов и заканчивая физиотерапевтическими процедурами. Однако в большинстве случаев причиной проблемы становится элементарное нарушение гигиены или особенности физиологии человека.
Поэтому, прежде всего, требуются терпение, внимание к своему организму и готовность устранить первопричины неприятных запахов. А уже затем, при необходимости, применять специализированные средства для их нейтрализации или подавления потоотделения. Уверены, при правильном комплексном подходе вы сможете забыть о столь неприятной проблеме!
Загрузка ...
0 Комментариев